Nasze usługi
Fizjoterapia ogólna
Kompleksowa diagnostyka i terapia dolegliwości układu ruchu. Punkt wyjścia dla większości problemów zdrowotnych.
Czym jest fizjoterapia ogólna?
Fizjoterapia ogólna to podstawa naszej pracy. Każda terapia rozpoczyna się od dokładnej diagnostyki funkcjonalnej, która pozwala zidentyfikować źródło problemu - nie tylko objaw, ale jego rzeczywistą przyczynę.
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzamy szczegółowy wywiad, oceniamy zakres ruchu, siłę mięśniową i wzorce ruchowe. Na tej podstawie tworzymy indywidualny plan terapii dopasowany do Twoich potrzeb i celów.
Dla kogo?
- Osoby z bólami kręgosłupa (szyjny, piersiowy, lędźwiowy)
- Osoby z bólami i ograniczeniem ruchomości stawów
- Pacjenci z napięciami i przeciążeniami mięśniowymi
- Osoby pracujące w pozycji siedzącej lub stojącej
- Każdy, kto chce poprawić swoją sprawność i zapobiegać urazom
Co oferujemy?
- Pełną ocenę funkcjonalną i diagnostykę
- Terapię manualną i techniki tkanek miękkich
- Indywidualnie dobrane ćwiczenia
- Edukację i profilaktykę nawrotów
- Plan pracy na czas między wizytami
Fizjoterapia stomatologiczna
Specjalistyczna terapia stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ), bólów głowy i bruksizmu.
Czym jest fizjoterapia stomatologiczna?
Fizjoterapia stomatologiczna zajmuje się leczeniem dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ) i powiązanych dolegliwości. Staw ten jest jednym z najczęściej używanych w ciele - pracuje podczas mówienia, jedzenia, ziewania. Jego dysfunkcje mogą powodować szeroki wachlarz objawów.
Ściśle współpracujemy ze stomatologami i ortodontami, zapewniając kompleksowe podejście do leczenia. Fizjoterapia jest często kluczowym elementem przygotowania do leczenia ortodontycznego lub uzupełnieniem terapii stomatologicznej.
Dla kogo?
- Osoby z bólami żuchwy, szczęki lub twarzy
- Pacjenci z bruksizmem (zgrzytanie zębami)
- Osoby z trzaskaniem lub blokowaniem szczęki
- Pacjenci z migrenami i bólami napięciowymi głowy
- Osoby przed i po leczeniu ortodontycznym
- Pacjenci z szumami usznymi związanymi z TMJ
Co oferujemy?
- Diagnostykę funkcjonalną stawu TMJ
- Terapię manualną wewnątrz- i zewnątrzustną
- Leczenie bólów głowy pochodzenia mięśniowo-stawowego
- Edukację dotyczącą higieny szczęki i autoterapię
- Współpracę z dentystą i ortodontą
Fizjoterapia sportowa
Bezpieczny powrót do aktywności po kontuzji i prewencja urazów sportowych.
Czym jest fizjoterapia sportowa?
Fizjoterapia sportowa to specjalizacja skupiona na potrzebach osób aktywnych fizycznie - od amatorów po zawodowców. Nie chodzi tylko o leczenie kontuzji, ale przede wszystkim o bezpieczny powrót do pełnej sprawności i zapobieganie przyszłym urazom.
Pracujemy ze sportowcami różnych dyscyplin, rozumiejąc specyficzne wymagania każdej z nich. Tworzymy plany "return to play" dopasowane do poziomu aktywności i celów sportowych pacjenta.
Dla kogo?
- Sportowcy zawodowi i amatorzy
- Osoby regularnie trenujące
- Biegacze, rowerzyści, osoby ćwiczące na siłowni
- Pacjenci po kontuzjach sportowych
- Osoby chcące poprawić wydolność i technikę
Co oferujemy?
- Plan "return to play" - bezpieczny powrót do sportu
- Trening stabilizacji i kontroli motorycznej
- Profilaktykę kontuzji
- Analizę wzorców ruchowych (np. technika biegu)
- Regenerację potreningową
Fizjoterapia ortopedyczna
Rehabilitacja po operacjach i urazach narządu ruchu.
Czym jest fizjoterapia ortopedyczna?
Fizjoterapia ortopedyczna koncentruje się na rehabilitacji po urazach i zabiegach operacyjnych dotyczących układu kostno-stawowego. To kluczowy element powrotu do zdrowia po złamaniach, rekonstrukcjach więzadeł, endoprotezach czy artroskopii.
Stosujemy sprawdzone protokoły rehabilitacyjne, dostosowane do rodzaju zabiegu i indywidualnych możliwości pacjenta. Współpracujemy z lekarzami ortopedami, aby zapewnić ciągłość i skuteczność leczenia.
Dla kogo?
- Pacjenci po operacjach ortopedycznych (ACL, endoprotezy, artroskopie)
- Osoby po złamaniach i urazach
- Pacjenci z chorobami zwyrodnieniowymi stawów
- Osoby po skręceniach i naderwaniach
- Pacjenci z zespołami bólowymi stawów
Co oferujemy?
- Spersonalizowane protokoły rehabilitacyjne
- Redukcję bólu i obrzęku
- Odzyskanie zakresu ruchu i siły
- Terapię blizn pooperacyjnych
- Przygotowanie do powrotu do codziennej aktywności
Fizjoterapia uroginekologiczna
Specjalistyczna terapia dna miednicy dla kobiet na każdym etapie życia.
Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna?
Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalizacja zajmująca się dysfunkcjami mięśni dna miednicy u kobiet. Te mięśnie pełnią kluczową rolę w utrzymaniu kontynencji, wsparciu narządów miednicy i funkcjach seksualnych.
Terapia prowadzona jest w dyskretnej, komfortowej atmosferze. Zaczynamy od dokładnego wywiadu i - jeśli to konieczne i zaakceptowane przez pacjentkę - badania wewnętrznego. Wiele problemów można jednak skutecznie leczyć metodami zewnętrznymi.
Dla kogo?
- Kobiety z nietrzymaniem moczu (wysiłkowym, naglącym, mieszanym)
- Kobiety po porodzie (naturalnym i cesarskim cięciu)
- Pacjentki z bólami miednicy lub w czasie współżycia
- Kobiety z obniżeniem narządów miednicy
- Pacjentki przygotowujące się do porodu
- Kobiety w okresie menopauzy
Co oferujemy?
- Diagnostykę funkcjonalną dna miednicy
- Terapię nietrzymania moczu i stolca
- Rehabilitację poporodową
- Terapię blizn (cesarskie cięcie, krocze)
- Przygotowanie do porodu
- Edukację i ćwiczenia do domu
Fizjoterapia dziecięca
Korekcja wad postawy i skolioz u dzieci i młodzieży (4-17 lat).
Czym jest fizjoterapia dziecięca?
Fizjoterapia dziecięca to specjalizacja skupiona na problemach układu ruchu u dzieci i młodzieży. Okres wzrostu to czas, kiedy wiele wad postawy można skutecznie skorygować - pod warunkiem wczesnego wykrycia i odpowiedniej terapii.
Nasza terapeutka Aneta Kukuła posiada certyfikaty FITS i FITS MASTER, co oznacza zaawansowane kompetencje w leczeniu skolioz metodą funkcjonalnej terapii indywidualnej. Praca z dziećmi wymaga nie tylko wiedzy, ale też cierpliwości i umiejętności nawiązania kontaktu.
Dla kogo?
- Dzieci i młodzież w wieku 4-17 lat
- Dzieci ze skoliozą
- Dzieci z wadami postawy (plecy okrągłe, płaskie, kolana koślawe/szpotawe)
- Dzieci z wadami stóp (płaskostopie)
- Młodzież z bólami wzrostowymi
- Dzieci po urazach i operacjach
Co oferujemy?
- Terapię skolioz metodą FITS
- Korekcję wad postawy
- Program ćwiczeń dostosowany do wieku dziecka
- Edukację rodzica
- Porady ergonomiczne (tornister, stanowisko do nauki)
- Rehabilitację pooperacyjną
Terapia blizn
Poprawa przesuwalności, elastyczności i estetyki blizn.
Czym jest terapia blizn?
Blizna to nie tylko kwestia estetyczna. Źle zagojona lub zaniedbana blizna może powodować ograniczenie ruchomości, ból, nadwrażliwość czy zaburzenia czucia. Terapia blizn ma na celu przywrócenie prawidłowej funkcji tkanki i poprawę jej wyglądu.
Zajmujemy się bliznami różnego pochodzenia - pooperacyjnymi, pourazowymi, po cesarskim cięciu. Im wcześniej rozpocznie się terapię (po pełnym zagojeniu rany), tym lepsze efekty można osiągnąć.
Dla kogo?
- Osoby z bliznami pooperacyjnymi
- Kobiety po cesarskim cięciu
- Pacjenci po urazach i wypadkach
- Osoby z bliznami ograniczającymi ruch
- Pacjenci z bolesnymi lub nadwrażliwymi bliznami
Co oferujemy?
- Ocenę stanu blizny i tkanek otaczających
- Techniki manualne mobilizacji blizny
- Kinesiotaping
- Redukcję nadwrażliwości i bólu
- Naukę autoterapii blizny
- Plan pielęgnacji do domu
Masaże lecznicze
Rozluźnienie, regeneracja i praca przeciwbólowa.
Czym są masaże lecznicze?
Masaż leczniczy to coś więcej niż relaks - to celowa praca z tkankami miękkimi, która ma konkretne zadanie terapeutyczne. Może to być rozluźnienie napiętych mięśni, poprawa krążenia, redukcja bólu czy przyspieszenie regeneracji po wysiłku.
Oferujemy różne techniki masażu - od klasycznego, przez masaż bańką chińską, po masaż gorącymi kamieniami i bambusami. Dobieramy technikę do potrzeb i preferencji pacjenta.
Rodzaje masażu
- Masaż klasyczny - podstawowa forma terapii manualnej
- Masaż relaksacyjny - redukcja napięcia i stresu
- Masaż bańką chińską - poprawa krążenia i rozluźnienie powięzi
- Masaż gorącymi kamieniami - głębokie rozluźnienie mięśni
- Masaż bambusami - intensywna praca z tkankami miękkimi
- Drenaż limfatyczny - redukcja obrzęków
Dla kogo?
- Osoby z napięciami i bólami mięśniowymi
- Sportowcy potrzebujący regeneracji
- Osoby z przewlekłym stresem
- Pacjenci z problemami krążeniowymi
- Każdy potrzebujący odprężenia i relaksu
Wizyty domowe
Profesjonalna terapia w zaciszu Twojego domu.
Czym są wizyty domowe?
Wizyty domowe to możliwość skorzystania z profesjonalnej fizjoterapii bez wychodzenia z domu. Przyjeżdżamy z pełnym wyposażeniem niezbędnym do przeprowadzenia terapii w warunkach domowych.
To idealne rozwiązanie dla osób, które z różnych powodów nie mogą dotrzeć do gabinetu - seniorów, osób po operacjach, pacjentów z ograniczoną mobilnością czy rodziców małych dzieci.
Dla kogo?
- Seniorzy z ograniczoną mobilnością
- Pacjenci we wczesnym okresie pooperacyjnym
- Osoby z niepełnosprawnością ruchową
- Pacjenci obłożnie chorzy
- Rodzice małych dzieci
- Osoby bez możliwości transportu
Co oferujemy?
- Pełną diagnostykę i terapię w domu pacjenta
- Rehabilitację pooperacyjną
- Rehabilitację geriatryczną
- Ocenę ergonomii domowego środowiska
- Edukację opiekunów
Wizyty domowe realizujemy na terenie Wieliczki i okolic. Skontaktuj się z nami, aby ustalić szczegóły.
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Przejrzysty proces od diagnozy do planu terapii
Wywiad
Rozmawiamy o dolegliwościach, przebytych urazach, wynikach badań i celach terapii.
Badanie
Oceniamy zakres ruchu, siłę, wzorce ruchowe i przyczyny problemu.
Terapia
Stosujemy indywidualnie dobrane techniki i uczymy bezpiecznych ćwiczeń.
Plan
Otrzymujesz zalecenia do domu i plan kolejnych wizyt.
85 opinii w Google
Dziękujemy wszystkim pacjentom za zaufanie i pozytywne opinie.
Najczęstsze pytania
Odpowiedzi na pytania, które najczęściej zadają nasi pacjenci
Weź ze sobą dokumentację medyczną (jeśli posiadasz), załóż wygodny strój sportowy umożliwiający badanie i ćwiczenia. Jeśli masz wyniki badań obrazowych (RTG, USG, MRI), przynieś je ze sobą.
Standardowa wizyta trwa 50 minut. Częstotliwość ustalamy indywidualnie – zwykle 1–2 razy w tygodniu na początku terapii, później rzadziej w miarę poprawy.
Nie, do wizyty prywatnej skierowanie nie jest wymagane. Możesz umówić się bezpośrednio przez nasz system rezerwacji online.
Tak, prosimy o informację najpóźniej 24h przed wizytą – wspólnie znajdziemy inny termin. Możesz to zrobić telefonicznie lub przez system rezerwacji.
Gotówka, karta płatnicza lub przelew – wybierz najwygodniejszą dla siebie formę płatności.
Tak, prowadzimy fizjoterapię pediatryczną od 4. roku życia. Nasza specjalistka Aneta Kukuła zajmuje się wadami postawy, skoliozami i rehabilitacją dzieci.
Gotowy na zmianę?
Umów wizytę i zacznij swoją drogę do życia bez bólu.